Istituto Buddista Italiano Soka Gakkai

Buddismo per la pace, la cultura e l’educazione

2 febbraio 2023 Ore 13:32

L’armonia del corpo e della mente

Vittoria Castagneto, Torino

Impossibilitata a praticare lo sport amato, Vittoria alterna una perfetta forma fisica a periodi di trascuratezza e depressione. Una lotta dura per conquistare l'armonia del corpo e della mente e riprendere in mano le "redini della sua mente"

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Impossibilitata a praticare lo sport amato, Vittoria alterna una perfetta forma fisica a periodi di trascuratezza e depressione. Una lotta dura per conquistare l’armonia del corpo e della mente e riprendere in mano le “redini della sua mente” A tredici anni ero una promessa della ginnastica artistica. Per me, il massimo della gioia! Una radiografia di routine fece emergere una forma di scoliosi e nel giro di un mese mi ritrovai imbustata in un corsetto dal collo ai fianchi senza poter fare più nessun movimento. Avrei dovuto indossarlo ventiquattro ore su ventiquattro, per quattro anni. Ho resistito un anno. L’alternativa era la ginnastica correttiva. Così ho iniziato una “rieducazione fisico motoria” che non di rado mi ha fatto rimpiangere il corsetto. In ogni caso, l’input era chiaro: niente sport, di nessun tipo. Se proprio insistevo, un po’ di nuoto. Passarono gli anni e nel mezzo la vita è andata avanti:…

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